砂仁的苗木可以采取种子育苗和分株移植两种方法准备。因为砂仁的分株能力很强，能够迅速形成群体，发育较快，管理好两年即可结果。所以，在产地一般采用分株移植方法。在引种地区需要大面积栽培时，由于运输困难以及种苗数量的限制，一般采用种子育苗法。
1.种子育苗
育苗地准备：宜选通风透光、疏松肥沃、土壤湿润、排灌方便的新开垦的沙壤土作育苗地。提前深翻整地，耙平耙碎后，起宽1.3米，高15厘米的畦，每亩育苗地施过磷酸钙20～25千克，优质农家肥1500千克，与畦土混匀，每畦搭一个遮荫棚待用。
选种：选择生长健壮、叶色浓绿、无病虫害的植株作为采种母株。采种要在种子充分成熟时进行。宜选粒大饱满、果皮红紫色、壳内层表面有白色薄膜的蒴果作种。采果后进行晒种，晒果时，阳光不宜太猛烈，可以每天上午9～10时或下午3～5时晒，连晒2次。然后剥去果皮，置于簸箕中加与种子等量的干净细河沙擦去假种皮，再用清水洗净，晾干即可播种。一般每亩育苗地需采摘鲜果5千克，种子处理后可得种子0.6～0.8千克。
播种期选择：一般在8月底至9月初在种子成熟时即采即播，如需春播，可在3月下旬至4月上旬播种。此时气温较高，越来越克服砂仁种子发芽慢且不整齐的特性，促使种子萌发，提高出苗率。次年5～6月即可移苗定植。
播种方法：采用点播法。在整好的畦面上，按行距10～12厘米开沟，深约1厘米，然后在沟内按株距4～5厘米点播1粒种子。播种后，用细碎肥泥盖种，也可以用火烧土或腐熟的农家粪肥覆盖，再整平畦面，最后盖草遮荫。
苗床管理：播种后，如果恰遇干旱，应常淋水，以保持苗床湿润为好；幼苗出土后，要在搭好的遮荫棚上用草或遮阳网等覆盖物遮荫，遮荫度开始时以80%～90%为好，7～8片后，控制在60%～70%。当苗长至3～5厘米时间苗，使株间相隔3～4厘米。幼苗长至3～4叶时，开始用稀薄的人畜粪水淋施，每隔7～10天1次，连施3次，以促进幼苗生长；入冬前，施用腐熟粪肥、草木灰等，也可用薄膜覆盖等措施，保护幼苗安全过冬；开春后清明季节，苗高30厘米时，补施1次土杂肥。施肥应与适度中耕和除草结合进行。到7～8月，幼苗可长至40～50厘米时，就可以出圃移栽。一般1亩苗圃种苗地可供20～25亩种植地移栽。
2.分株移植 在苗圃地或大田里，选当年生、生长健壮的植株，剪取具1～2条匍匐茎，带5～10片叶片的植株作分株苗，于春分或秋分前后雨水充足时定植。最好即挖即种。
